Revêtement salle de sport maison en sous-sol ?
Un revêtement de salle de sport peut être installé dans un sous-sol sec, à condition que celui-ci puisse être suffisamment ventilé. Avant l’installation, des zones humides, des efflorescences salines, un enduit qui s’écaille ou des moisissures doivent faire l’objet d’un diagnostic relevant de la physique du bâtiment. Un défaut d’étanchéité extérieure, une canalisation qui fuit ou de la condensation sur des parois froides peuvent, selon le diagnostic, être à l’origine de ces désordres. Les mesures nécessaires dépendent de ce diagnostic.
Après ce diagnostic, l’air extérieur n’assèche le sous-sol que lorsque sa teneur en humidité absolue est inférieure à celle de l’air du sous-sol. Une aération prolongée lors de journées d’été chaudes et humides peut augmenter l’humidité dans le sous-sol. Une ventilation régulée par l’humidité ou un déshumidificateur peut stabiliser le climat intérieur.
La hauteur libre nécessaire dépend des exercices et des appareils prévus. Elle doit tenir compte de la hauteur des appareils, de la hauteur maximale des mouvements et de la distance de sécurité requise jusqu’au plafond. Les appareils doivent être implantés en respectant les surfaces de mouvement et de sécurité indiquées par leur fabricant. Avant l’installation d’un rack, d’un ensemble d’haltères lourd ou de plusieurs appareils de musculation, il convient de vérifier que le sol du sous-sol peut supporter les charges totales et les charges concentrées aux pieds des appareils ou aux supports d’haltères.
Le revêtement de sol est à choisir selon les sollicitations réelles. Sous les appareils de cardio, des tapis de fitness amortissants de 1 cm d’épaisseur suffisent généralement. Dans les zones de poids libres, un revêtement de fitness plus épais, amortissant les chocs, est nécessaire : au moins 2,5 cm, de préférence 4 cm. En cas de lâcher d’haltères, l’ensemble de la composition du revêtement de sol doit être dimensionné en fonction des chocs, des vibrations et de l’isolation acoustique.