Revêtement salle de sport maison et équipement salle de sport à domicile ?
Pour un revêtement de salle de sport à la maison, une pièce sèche, pouvant être bien ventilée, avec une surface de mouvement suffisante, une hauteur sous plafond adaptée et un plancher d’étage ou une dalle de sol capable de reprendre les charges est appropriée.
La place nécessaire dépend des appareils prévus et des exercices pratiqués. Au-delà des surfaces d’installation, il faut prévoir une liberté de mouvement suffisante ainsi que des distances de sécurité par rapport aux murs, aux fenêtres, aux radiateurs et aux autres appareils.
La hauteur sous plafond doit notamment correspondre aux mouvements au-dessus de la tête, aux tractions, au saut à la corde et aux sauts.
Le plancher d’étage ou la dalle de sol doit pouvoir reprendre en toute sécurité les charges statiques des appareils, des racks et des poids, ainsi que les sollicitations dynamiques pendant l’entraînement. En cas de doute concernant des appareils lourds ou des poids libres, la capacité portante devrait être vérifiée par un ingénieur structure.
Une ventilation efficace permet l’évacuation de la chaleur, de l’humidité et des odeurs. Dans les pièces peu chauffées, le sol, les murs et le plafond doivent rester durablement secs.